Techniky a praktiky

Dokážete si představit pocit, kdy někdo jemně přejíždí nehty po vaší kůži, vaše tělo začíná reagovat a chlupy po celém těle vám vzrušením vstávají, zatímco vás zalévá příjemné teplo?  A teď si představte, že k tomu všemu přidáte soukromou svět...

Prstění je pro ženy velmi příjemnou technikou, ale často zůstává opomíjená. Mnoho mužů si tuto praktiku spojuje pouze s předehrou, avšak může to být klíčová součást sexu a nemělo by se na ní zapomínat. Pojďte se s námi podívat na to, jak si...

Ať už je Halloween nebo ne, kostýmy na roleplay do vaší ložnice přinese spoustu zábavy a vzrušení. Ale upřímně, jaký může být lepší způsob, než si obléct ty sexy nemravné halloweenské kostýmy a užít si trochu zábavy pro dospělé? Ať už jste nováčci nebo ostřílení matadoři, máme pro vás několik tipů a nápadů na večer plný žhavých chvilek.

Co je roleplay?

Než se pustíme do diskuse o sexy kostýmech do ložnice, začněme se základy. Roleplay neboli hraní rolí je o vžívání se do fantazijních postav nebo chování někoho jiného. Tento druh aktivity nabízí párům příležitost prozkoumat své sexuální fantazie a vyjádřit své touhy, protože trocha experimentování může být přínosem pro každý vztah. [1]

Než se do těchto aktivit pustíte, je dobré si o tom promluvit a odložit stranou stereotypy, stigmata nebo mylné představy o tom, že roleplay negativně ovlivní váš sexuální život. Naopak, být někým jiným, i když jen na chvíli, může přinést vzrušení a zároveň posílit vaše emocionální spojení s partnerem. Podle mnoha sexuálních terapeutů je hraní rolí často důkazem, že se ve vztahu cítíte bezpečně a jistě.

Jaká je vaše fantazie?

Hraní rolí vám dá šanci vcítit se do určité role, ve které máte šanci vystoupit z běžného já, uvolnit se a prožít své nejhlubší fantazie. Možná objevíte stránky jeden druhého, o kterých jste doposavad neměli ani tušení.

A co víc, roleplaying dá vzniknout vzpomínkám, které vás budou provázet ještě dlouho poté, co váš společný večer skončí. Existuje mnoho scénářů a sexuálních fantazií, které lze během hraní rolí vyzkoušet. Podle průzkumu mezi ty nejběžnější patří například multipartnerský sex – tedy sex s více než jedním partnerem, dominantní a drsný sex zahrnující BDSM, nebo také voyeurismus, což je vzrušení ze sledování druhých při sexu. [1]

Dalšími častými fantaziemi jsou exhibicionismus, kde lidé dobrovolně souhlasí s tím, že je někdo při sexu sleduje, sex na veřejnosti či na netradičních místech, nebo oblékání se do kostýmů inspirovaných knihami, filmy či videohrami (cosplay).

Jste nováček ve světě role playingu?

Nikdy předtím jste nezkoušeli roleplay? Nebojte, máme pro vás tipy, jak na to!

Stejně jako u jiných erotických aktivit musí být hraní rolí odsouhlaseno oběma stranami. Otevřeně si promluvte o tom, co chcete dělat a zkusit. Zároveň nemusíte ihned investovat tisíce korun do kostýmů a vymýšlet složité scénáře. Zkuste ve stylu hraní rolí nejprve sexting. Při vzájemné interakci se přesuňte z ložnice třeba do kuchyně, která se na chvíli stane večerním barem. Nové prostředí může podpořit fantazii.

A že se cítíte se zpočátku hloupě? To je normální! Tlumená světla nebo hlasitá hudba mohou zmírnit rozpaky a pomoci vám se uvolnit.

Halloween v ložnici

Vyberte si halloweenský kostým, který se bude výrazně lišit od vašeho běžného já, ale zároveň se v něm budete cítit dobře.

Tipy na halloweenské kostýmy na hraní rolí

Letos můžete čerpat inspiraci z popkultury a oblíbených seriálových postav, které nejen pobaví, ale i přidají nádech smyslnosti do vašich hravých večerů.

Namakaná, zpocená a sexy těla, ve stylu superhrdinů? Potom si vyberte některého z postav slavných Avengers. Co takhle být Captain America, Thor nebo charismatický Loki? Tyto kostýmy zaručeně rozproudí zábavu na večírku a zažehne vášeň doma. [2]

Řadíte-li se mezi milovníky romantiky a elegance můžete se vrátit do staré Anglie ve stylu Bridgerton. Zopakujte si vzrušující scény, které probíhají mezi Simonem a Daphne, ty vás rozhodně nenechají chladnými.

Chcete-li probudit svou temnější stránku, vyzkoušejte kostým Cruelly De Vil. Tato ikonická zlosyně od Disneyho vám umožní zahrát si na někoho krutého (ovšem bez toho, aby to odnesl nějaký dalmatin).

Pro milovníky sportu a fanoušky sportovních klubů, zkuste kostým olympijského vítěze a oblékněte se jako váš oblíbený šampion. Pokud jste spíše nostalgici, oživte kouzlo 90. let s filmem Space Jam. Oblékněte dres LeBrona Jamese a připravte se na sexy souboj v ložnici.

A pokud jste milovníky klasiky, zkuste oživit scény ze seriálu Sex ve městě. Proměňte se v Samanthu Jones nebo pana Božského a užijte si sexy večírek doma.

Samozřejmostí jsou i kostýmy policie. Ať už zvolíte tradiční variantu s krátkou sukní, nebo se převtělíte v zakuklence. Nikdo neodolá a nebude vzdorovat muži či ženě v s obuškem a pouty v ruce.

Taktéž nemůže chybět nezbedná sestřička, která ví, jak se postarat o svého pacienta. Oblečte se do těsného ošetřovatelského oblečku, popadněte stetoskop a začněte vyšetřovat. [2]

Kostýmek francouzské služebnice se stal sexy ikonou halloweenských převleků, a proto není divu, že vás v ložnici rozhodně nenechají chladnými. Přidejte ke své roli i špetku francouzského přízvuku a zábava může začít.

Zdroje:

1. MasterClass. (2022). 5 Sex Role-Play Ideas: How to Role Play in the Bedroom.
2. ASTROGLIDE Team. (2024). Halloween Role Play: Ideas, Tips and Tricks.

Říkejte tomu třeba piss play, vodní sporty nebo tím nejznámějším názvem zlatý déšť, ale tento fetiš není žádnou novinkou. Možná vám v hlavě utkvěla epizoda ze seriálu Sex ve městě, kdy Carrie odmítla počůrat svého partnera, politika Billa Kelleyho, když se jí se svou fantazií svěřil.

Stejně jako v populárním seriálu i příklady z praxe ukazují, že tento fetiš není zase tak neobvyklý a někteří si ho opravdu užívají a stejně jako u jiných fetišů, nemluví se o něm.

Co to přesně je?

Piss play, známější pod názvem zlatý déšť, je fetiš, který se v odborných kruzích nazývá urolagnie nebo urofílie. Tento kink je založen na vzrušení, které může vycházet z myšlenky, pohledu, chuti nebo fyzického kontaktu s močí. Protože, jako mnoho ostatních atypických fetišů, i tento zůstává skryt za zavřenými dveřmi a není tedy jasné, jak běžná tato praktika je, některé studie se tím zabývají. Průzkum provedený v Austrálii například zjistil, že se piss play věnují přibližně 4 % mužů. Podobná data přichází i z Velké Británie, kde asi 3,5 % žen uvedlo, že někdy fantazírovaly o močení, nebo o tom, že jsou pomočené partnerem. [1]

Na internetu také najdeme mnoho online komunit, které navštěvují právě tito lidé se zájmem o piss play. Například skupina na webu FetLife se může pochlubit více než 25 000 členy. Vedle toho existují i speciální seznamovací aplikace a weby, pro lidi, kteří hledají další výstřední lidi na tento typ aktivit. [2]

Proč lidi vzrušuje golden rain?

Někteří lidé mají rádi vizuální stránku moči. Moment, kdy tekutina vychází z těla jejich objektu touhy, je pro ně vizuálně přirovnatelný jako ejakulace při orgasmu. Dalším silným faktorem je dynamika moci. Podřídit se, nebo naopak na někoho močit, může být formou role-playing, kde hraje důležitou roli dominance a submisivita. Označení partnera močí může symbolizovat označkování si svého území. [1]

Další důvod, je takzvaná chuť zakázaného ovoce. Čůrání je obvykle považováno za něco soukromého nebo nečistého. Překročení této hranice, kterou společnost vnímá jako nepřijatelnou, může být pro některé vzrušující.

Jak se zapojit do piss play?

Zlaté deště jsou zahrnovat mnohem víc než jen čůrání na něčí tvář, i když i to je jeden ze způsobů, jak si tento druh hry užít. Můžete to zkusit ve sprše, což je často považováno za nejpraktičtější řešení, nebo použít nepromokavou deku a povlečení, pokud to chcete zkusit v posteli. Můžete zkusit různé varianty, například čůrat na různé části těla nebo dokonce do úst či jiných otvorů, jako je řitní otvor. [3]

Kde začít s piss play?

V prvé řadě, jako u všech sexuálních aktivit, je důležitá otevřená a upřímná komunikace, která by měla proběhnout dříve, než začnete s předehrou, a ne během samotného aktu.

Jestliže jste se s partnerem o této praktice nikdy nebavili, nebo on sám o ni nikdy neprojevil zájem, je dobré začít tím, že se ho jednoduše zeptáte, zda ví, o co jde. Pokud ne, podělte se s ním o základní informace a upřímně mu sdělte, co vás na tom přitahuje. Důležité je nepůsobit nátlak a respektovat jejich hranice. [1]

Jsou i jiné způsoby, jak praktiku zlatého deště vyzkoušet, aniž by bylo nutné přímé zapojení. Například můžete navrhnout, jestli by váš partner chtěl držet vaše genitálie při močení, nebo naopak. Další možností je použití ochranného obleku, který pokryje celé tělo, aby se partner cítil více v bezpečí.

Je také důležité si uvědomit, že moč není sterilní, jak se někdy tvrdí. Obsahuje bakterie, a proto by měla zůstat mimo jakékoli otevřené rány nebo škrábance. Pokud se náhodou dostane do úst, není důvod k panice, ale je lepší ji nepolykat. [3]

Moč není sterilní? Takže zlatý déšť není bezpečný?

Piss play může nést určitá zdravotní rizika, zejména pokud si nejste jisti zdravotním stavem partnera. Moč je sice často považována za sterilní, ale pouze v případě, že je osoba, která ji vylučuje, je zcela zdravá. Pokud je v těle přítomna bakteriální, virová nebo plísňová infekce, může být moč nositelem těchto patogenů. [2]

Riziko nákazy roste, pokud má příjemce na těle otevřené rány. Jestliže si nejste zcela jistí zdravotním stavem partnera, vyhněte se kontaktu moči s ústy nebo ranami. Místo toho zkuste zamířit proud moči na břicho nebo záda.

Jak správně na piss play?

Nezapomeňte na dostatečnou hydrataci, pokud jste ten, kdo bude piss play provádět. Vypijte velké množství vody asi hodinu předem, aby byla moč co nejčistší a bez silného zápachu. Vyberte si vhodné místo, kde tuto praktiku budete provádět, nejlépe sprchu nebo vanu, kde se dá vše následně snadno omýt. [3]

Stanovte si hranice a bezpečné slovo, které kdokoliv může použít, pokud by se v průběhu cvičení cítil nepříjemně.

Myslete i na potenciální zdravotní rizika. Moč sice bývá relativně čistá, ale není sterilní. Submisivní osoba by na těle neměla mít žádné otevřené rány, které by možnost nákazy zvyšovaly.

Zdroje:

1. Burnett Foundation. (nedatováno). The wonderful, wet, and wild world of Piss Play
2. Hannah Smothers. (2023). Everything You Need to Know About Golden Showers, the Pee Fetish on Season 4 of ‘You’
3. Love and Vibes. (nedatováno). How to Give a Golden Shower

Něžné BDSM, často označované jako něžná dominance, je koncept, který klade důraz na vřelost a nenásilný přístup. Na rozdíl od tvrdé dominance, která se vyznačuje chladným a drsným zacházením, měkká dominance se soustředí na dosažení podrobení prostřednictvím jemného vedení a přirozené autority, nikoliv agresivního přikazování nebo vyžadování.

Co je to něžné BDSM neboli něžná dominance?

Něžná dominance klade důraz na různorodé formy komunikace, včetně používání dobře volených slov, tónu hlasu, řeči těla a dalších neverbálních signálů. Touto cestou dochází k vytvoření silného spojení se submisivním partnerem. [1]

Tato odnož BDSM se nezaměřuje na to, aby byl pán dominantní skrze strach nebo ponižování, ale spíše skrze inspiraci a jemné zacházení. Něžný dom se chová k submisivnímu partnerovi s respektem a důstojností, vyzařuje vnitřní sílu bez potřeby ji přímo uplatňovat.

Bolest se v tomto smyslu používá jako způsob, jak vyjádřit intenzitu a hlubokou úctu k partnerovi, nikoli jako prostředek k posouvání jeho limitů. Něžný dom nevyžaduje, aby submisivní partner procházel tvrdými zkouškami nebo byl vystaven nadměrnému stresu. Místo toho trpělivě čeká, až si partner uvědomí své chyby a přistoupí k nim s pokorou a uvědoměním. Taktéž nevyžaduje okamžitou poslušnost, ale místo toho vytváří prostředí, kde submisivní partner cítí touhu a ochotu plnit jeho přání. [1]

Něžný vs. Tvrdý Dom

Něžná dominance a něžné BDSM se v posledních letech stal v BDSM komunitě středobodem debat a kontroverzí. Někteří argumentují, že vytvoření méně intenzivní odnože může znevážit pozici klasických tvrdých domů, jejichž praktiky se posléze mohou jevit jako příliš sadistické. Na druhé straně existují i názory, které něžné domy považují za téměř vanilkové (příliš blízko normálu) a tedy neodpovídající filozofii BDSM. [1]

Tvrdí domové mají sklon být drsní a nekompromisní. Často posouvají hranice svých subíků, aby dosáhli intenzivních pocitů dominance a podřízenosti. Jejich praktiky jsou více zaměřeny na bolest a výzvy, které často překračují fyzické i psychické limity. Na druhé straně, něžní domové mají tendenci být spíše podporující a povzbudiví. I když sále praktikují formát odměn a trestů, jejich metody jsou mnohem jemnější a zaměřuje se více na intimitu a emocionální spojení. [2]

Něžní domové neprojevují svou dominanci prostřednictvím přísné nebo drsné osobnosti. Místo toho kladou důraz na emocionální podporu. Nepoužívají obhroublé výrazy a fráze. Něžní domové dominují bez použití agrese a bolesti, která je často spojována s tvrdými domy.

Něžní domové se také více soustředí na bondage a smyslové hry než na působení přímé bolesti. Něžný dom preferuje hry s voskem nebo teplotou, které jsou spíše zaměřeny na smyslové potěšení než na bolest.

Jak vypadá ideální něžné BDSM?

Pokud se zajímáte o to, jak začít praktikovat něžné BDSM v ložnici, je důležité pochopit jeho specifický přístup.

Něžné BDSM klade důraz na jemnost, trpělivost a podporu. Zde je několik klíčových aspektů, jak bude něžné BDSM efektivně fungovat. [2]

Jedním z hlavních principů je, že v této odnoži BDSM by měl něžný dom klást v komunikaci důraz spíše na otázky než na přímé rozkazy. Místo toho, aby vyžadoval okamžité výsledky a poslušnost, se něžný dom zaměřuje na podporu a vytvoření pozitivní atmosféry, spíše než na zastrašování nebo vyvolávání strachu.

Dalším klíčovým aspektem je zaměřit se na vytváření silného emocionálního a mentálního spojení, nikoli na podmaňování a přivlastňování. Něžný dom by měl poskytovat více odměn než trestů. Používání klidných a vyrovnaných požadavků, přesto ale zachování přísnosti, je také důležité, aby se zajistilo, že komunikace zůstává efektivní a jasná. [2]

V ložnici je důležité, aby něžný dom vnímal a reagoval na neverbální signály svého partnera. Důvěra partnera mu umožňuje občas aplikovat mírné tresty, jako je kontrola orgasmu.

Výhody něžného BDSM

Něžné BDSM poskytuje velmi přívětivý a ideální přístup pro začátečníky, kteří chtějí tento svět objevovat, bez rizika pocitu ohrožení nebo obav z přílišné bolesti. Jedním z hlavních důvodů, proč lidem trvá tak dlouho, než se k tradiční formě BDSM odhodlají je, že se obávají intenzivní bolesti, která je s tímto světem často spojována a něžné BDSM tuto obavu minimalizuje. [3]

Něžná dominance nebo něžný dom nabízí přístup, který je citlivější a zaměřuje se na vytvoření bezpečného prostoru, kde se submisivní partner může cítit pohodlně a vcházet do něj s nejvyšší důvěrou.

Další výhodou je, že submisivní partneři často zažívají pocity únavy nebo křehkosti, pokud je tento zážitek příliš intenzivní nebo bolestivý. Přílišná bolest způsobená tvrdým domem může vést k tomu, že submisivní partner použije bezpečné slovo příliš rychle, čímž se zážitek přeruší dříve, než by mohl plně rozvinout. [2]

Měkká dominance umožňuje submisivním partnerům zažívat pocity a emoce v jejich vlastním tempu. Když submisivní partner ví, že je o něj pečováno a že jeho potřeby jsou respektovány, může se více otevřít a vše prožívat s vyšší intenzitou.

Typy něžných domů

Pečující Dom

Je důležité pochopit, že pečující dom se primárně zaměřuje na uspokojování potřeb suba, aniž by nutně musel vyžadovat kontrolu.

Trenér Dom

Soustředí se na vedení a trénink subíků, často používají pozitivní motivaci a trpělivost k tomu, aby je naučili, jak dosáhnout požadovaného chování. Klíčem k úspěchu je být konzistentní a transparentní v komunikaci o očekáváních a hranicích. [3]

Radostný Dom

Domové zaměření na potěšení, nebo radost, se plně soustředí na to, aby přinášeli potěšení svým subíkům. Jejich radost přichází z toho, že vidí uspokojení a potěšení u jejich partnerů, často se snaží překonat jejich vlastní potěšení, aby jim poskytli maximální uspokojení.

Tatínek Dom

Tatínek dom je termín používaný v DDLG dynamice, kde dominantní osoba přebírá roli pečovatele, zatímco sub si hraje na dítě/teenagera. Mohou se chovat buď jako jemní pečovatelé, nebo jako přísní vychovatelé, ale jejich hlavním cílem je poskytnout pocit bezpečí a ochrany. [3]

Měkké limity BDSM

Měkké limity se vztahují k aktivitám, ke kterým je jedna strana otevřena, ale stále si je nejistý nebo váhá. Tyto činnosti mohou vzbuzovat zvědavost, ale vyžadují opatrný přístup a splnění specifických podmínek. Měkké limity jsou flexibilní a mohou se vyvíjet v závislosti na osobních zkušenostech, úrovni důvěry a preferencích. [4]

Tvrdé limity BDSM

Tvrdé limity představují jasně vymezené hranice, do kterých se jedinec nechce zapojit. Jsou to praktiky, které se v komunitě BDSM považují za absolutní „no-go zónu“, a jejich dodržování je zásadní pro udržení důvěry a prevenci zranění. Tvrdé limity by se neměly nikdy překračovat, protože jsou stabilní a neměnné. [4]

Zdroje:

1. Rhea Gustavsson. (2023). Soft Dominance
2. Melanie Elizabeth. (2018). The Soft Side of BDSM
3. Cassie Mørch. (2023). BDSM Limits: How To Use Hard & Soft Limits for Safe BDSM
4. WiseHarsh. (nedatováno). What is a Soft Dom

Ať už jste s dlouholetým partnerem nebo jste se seznámili s někým novým, všichni se můžeme shodnout na tom, že sex nabízí nekonečně mnoho možností, jak si ho užít nebo oživit.

Zapomeňte na všechny stereotypní představy a normy, které často doprovázejí heterosexuální vztahy. Možností, jak vy a váš partner můžete společně prozkoumat svou sexualitu, je nespočet.

Jedním ze způsobů, jak otevřít nové dveře do vaší sexuality může být vyzkoušení připínacího penisu. Pokud je to pro vás a vašeho partnera novinka, může se z toho stát vzrušující způsob, jak si společně užít objevování nových pozic.

Jak začít

Než se pustíte do experimentování se strap-on dildem, je důležité si o tom nejdříve otevřeně promluvit se svým partnerem. Proberte s ním základní a klíčové otázky, například, zda preferujete realistická dilda, nebo byste raději zůstali u nerealistických hraček. [1]

Existují polohy, které vám oběma jsou nepříjemné, nebo naopak máte takové, které vás zvlášť vzrušují?

Dále je třeba si popovídat o výběru samotného postroje a robertka. Chcete ho vybrat společně nebo se necháte partnerem překvapit.

Co když ale váš partner o tento způsob sblížení nemá zájem? Nebojte, nemusíte se vaší fantazie nutně vzdávat! Strap-on penisy lze použít i samostatně. Můžete je používat manuálně nebo je skombinovat s masturbátory. [1]

Výběr postroje

Výběr správného postroje a připínacího penisu je klíčový krok, abyste si mohli nový způsob potěšení pořádně užít. Postroj je totiž to, co drží dildo na vašem těle, a špatně padnoucí postroj může být nejen nepohodlný, ale i nefunkční, připínací penis nebude plnit svůj účel tak, jak byste chtěli.

Pohodlí a správně padnoucí postroj má navíc vliv i na vaši sebedůvěru během sexu, což je nesmírně důležité. Porot byste měli svůj výběr zaměřit i na postroje, které vám nejen padnou, ale budete se v nich cítit sexy.

Existuje mnoho různých typů postrojů, z nichž každý má své výhody a nevýhody. Mezi nejběžnější patří řemínkový (jock-strap), tanga, kalhotkové a boxerky.

Jock-strap postroje mají dva popruhy, které vedou přes spodní stranu hýždí, a svým vzhledem připomínají sportovní spodní prádlo. Na druhé straně tanga mají jen jeden popruh, který prochází mezi nohama. [2]

Kalhotkové a boxerky vypadají jako běžné spodní prádlo, ale s vestavěným O-kroužkem, který slouží k připevnění dilda. Nicméně, nevýhodou je menší stabilita dilda při používání, pokud si nevyberete postroj, který vám opravdu dobře padne. [2]

Výběr připínacího penisu

Pokud se rozhodnete pro sex s připínacím penisem, prvním faktorem, který musíte vzít v úvahu je velikost dilda. Na rozdíl od biologického penisu nemá dildo žádná nervová zakončení, která by nositele upozornila na průnik. Příliš velké dildo může způsobit nepříjemné pocity a příliš malé zase nemusí přinést dostatečné uspokojení.

Dále to je pohodlí a potěšení nositele postroje. Hledáte stimulaci klitorisu při sexu s postrojem? Potom vybírejte dildo s plochou základnou nebo dildo speciálně pro tento účel navržené. Na druhou stranu, pokud je pro vás přímá stimulace nepříjemná, může být lepší volbou dildo s přísavkou, které poskytuje více prostoru a pohodlí. [1]

Kromě velikosti a tvaru je také důležitá tuhost. Super měkká dilda se mohou snadno ohýbat, což může být nepříjemné. Při používání uživatel na dildo přenáší určitou váhu a tlak, proto je lepší volit dildo s vyšší tuhostí, které usnadní pronikání a zamezí nechtěnému ohýbání nebo vyklouzávání.

Tipy na nejlepší sexuální polohy se strap on dildem

Orální stimulace s připínákem

Tato poloha vyžaduje, abyste se posadili na stůl, kuchyňskou linku nebo jinou rovnou vyvýšenou plochu. Ideální je, když stůl dosahuje výšky vašeho pasu, protože vám dá perfektní úhel pro orální stimulaci.

V této pozici před vámi může váš partner nebo partnerka pokleknout a orálně vás stimulovat. Pro ještě intenzivnější zážitek do hry zapojte strap on dildo, kterým můžete do partnera zlehka pronikat a stimulovat váš bod G nebo P. [2]

Pro zvýšení sexuální energie můžete partnerovi omotat nohy kolem těla nebo je položit na jeho ramena.

Poloha lžiček

Připínací penis na postroji nabízí mnohem více možností, než jen vaginální penetraci. Jednou z ideálních pozic je poloha lžičky, kdy ležíte na boku. Tato pozice je skvělá pro anální penetraci, protože umožňuje postupovat pomalu a kontrolovaně.

Důležité je nezapomenout na použití lubrikantu, který zvyšuje komfort a bezpečnost. Pro ještě intenzivnější stimulaci, můžete přidat malý vibrátor, například vajíčkový nebo králičí.

Misionář

Poloha na misionáře je klasickým bontonem v ložnicích mnoha párů na světě. Její krása tkví v její jednoduchosti a velké intimitě. Tato poloha umožňuje hluboký oční kontakt, komunikaci, dlouhé polibky a vzájemné laskání, což ji činí ideální pro páry, které hledají intimní a emocionální propojení.

V této poloze osoba, která používá popruh, leží čelem na partnerovi, který leží na zádech. Partner může mít nohy pokrčené nebo je opřít o ramena druhé osoby, což může vést k hlubšímu průniku. ]3]

Důležité je také nespěchat. Navíc rukama můžete stimulovat genitálie svého partnera, čímž ještě více zvýšíte celkové potěšení.

Modifikovaný styl na pejska

Poloha na pejska je nejlepší pro intenzivní a hluboký průnik. Klasické postavení partnerů (jeden je na všech čtyřech), není vždy ideální. Místo toho vyzkoušejte pozici, kdy partner leží na břiše s mírně rozkročenýma nohama, zatímco druhý partner leží na něm a přímo do něj proniká.  Tento způsob umožňuje nejen hlubší pocit penetrace, ale zároveň zabraňuje tomu, aby průnik byl příliš hluboký. [3]

V tomto postavení má osoba, která provádí penetraci, možnost stimulovat druhého partnera polibky na krk a laskáním po zátylku. Je také jednodušší kontrolovat rytmus a intenzitu.

Na koníčka

V této pozici osoba s připínacím penisem leží na zádech, zatímco druhý partner zaujme místo nahoře. Sedne si obkročmo s nohama na obou stranách nositele na penis. Tato poloha je ideální pro svůj úhel k penetraci, ale také umožňuje partnerovi mít plnou kontrolu nad rytmem a intenzitou pohybů.

Pro maximální stimulaci je klíčové použít stimulátor klitorisu, který se postará přídatnou stimulaci klitorisu, zatímco probíhá penetrace.

Na koníčka obráceně

Pokud hledáte alternativu k tradiční poloze na koníčka, zkuste jí obrátit. Osoba s připnutým popruhem, by měla ležet na zádech. Druhý partner se pak na něj obkročmo posadí, ale čelem od něj. Takto se změní úhel průniku, ale také zvyšuje potěšení, zvláště pokud má vás partner slabost pro váš zadeček.

Kreativně s nábytkem

V této pozici se příjemce ohne přes stůl nebo jiný kus nábytku, přičemž důležitou součástí je správná výška nábytku, která by měla dosahovat výšky pánve. Správná výška a poloha umožní, aby do partnera připínací penis, který má na sobě obléknutý druhý z páru. [3]

Sendvič

Tato pozice je výjimečná tím, že umožňuje přímý oční kontakt, což zvyšuje emocionální spojení mezi partnery. V této pozici si příjemce lehne na záda a zvedne kolena k hrudi. Partner s připínacím penisem se postaví nebo si klekne mezi jeho ohnuté nohy partnera. Tato poloha je ideální pro oba typy penetrace, ale poloha nohu dává lepší přístup k análnímu otvoru. [3]

Zdroje:

1. Beth Ashley. (2022). How to have sex using a strap-on - Everything you need to know in an honest and non-intimidating guide
2. Natasha Ivanovic. (nedatováno). Pegging: How to Try It, 48 Tips, Myths & the Best Strap On Sex Positions
3. Sean Jameson. (nedatováno). 17 Intensly Pleasurable Pegging Positions (Beginner to Expert)

Vědět, co všechno si připravit a jak dát svému muži skvělý handjob, je cenná zbraň, kterou byste vždy měli mít ve svém sexy zbraňovém arzenálu (plus dobrý orální sex).  Proto byste měli věnovat zvýšenou pozornost následujícím řádkům, díky kterým...

Existují erotické praktiky, které mužům poskytují nejen více potěšení, ale také jim mohou pomoci s předčasnou ejakulací. Mezi tyto techniky můžeme zařadit edging.

Co je edging?

Edging je akt zastavení ejakulace (když dosáhnete bodu maximálního vzrušení, těsně před vyvrcholením) a poté znovuobnovení stimulace. Edging tedy znamená, že se člověk dostane do bodu před vyvrcholením, ale nedovolí se mu akci dokončit. (1)

Rizika?!

Žádná, opravdu. Edging je zcela bezpečná a přirozená praktika. Nevyžaduje žádné přídavné zařízení ani doplňky a jeho hlavním účelem je prodloužení sexuálního zážitku a udržení zdravější erekce. Nemusíte se obávat, že by tento proces způsoboval hromadění semene v těle. Vše, co se během této praktiky v těle nahromadí, bude uvolněno při vyvrcholení. Pokud k vyvrcholení nedojde, semeno se přirozeně rozloží uvnitř těla a nepředstavuje žádné riziko. (2)

Retrográdní ejakulace, což je stav, kdy se sperma dostává do močového měchýře, není způsobena edgingem a nepředstavuje riziko spojené s touto technikou. K tomu dochází spíše kvůli zranění nebo je spojeno s onemocněními, jako je cukrovka nebo roztroušená skleróza. (2)

Výhody edgingu

Tato sexuální praktika může být užitečná při léčbě předčasné ejakulace, protože se díky ní muži učí, jak lépe kontrolovat své tělo. Pravidelný trénink pomáhá zlepšovat koncentraci a soustředění v daném okamžiku, což vede k větší kontrole nad reakcemi těla. (1)

Další výhodou je podpora pevnější a delší erekce. Edging pomáhá zlepšit průtok krve do penisu, což může být prospěšné při erektilní dysfunkci. Kromě fyzických benefitů tato technika podporuje lepší komunikaci mezi partnery, protože umožňuje zjistit, jaké dotyky, polohy a techniky jsou partnerům  příjemné. (2)

Taktéž může zlepšit předehru a prodloužit styk. Namísto rychlého dosažení orgasmu se zaměřuje na prodloužení zážitku, což může vést k intenzivnějšímu vyvrcholení.

Pokud se muž potýká s nízkým libidem nebo jinými sexuálními problémy může tato technika být prostředkem, jak zvýšit touhu, výkon a celkový požitek. (1)

Edging a předčasná ejakulace

Tato technika vám může pomoci lépe registrovat moment, kdy jste na pokraji ejakulace, a současně snižuje citlivost na sexuální stimulaci. Když se naučíte ovládat svůj mozek, můžete následně získat kontrolu nad svou ejakulací. Pravidelným tréninkem se snižuje pravděpodobnost, že během pohlavního styku ztratíte kontrolu nad svým tělem. (4)

Edging a erektilní dysfunkce

Edging zároveň pomáhá procvičovat svaly penisu, což vede k jeho zpevnění a celkovému zdraví. Pravidelným cvičením lze dosáhnout tvrdší a silnější erekce, čímž se podpoří průtok krve do pohlavního orgánu. Tato metoda je obzvláště přínosná pro muže, kteří trpí erektilní dysfunkcí způsobenou psychickým stresem. Mužům umožňuje vybudovat svou sebedůvěru tím, že opakovaně dokážou udržet erekci po delší dobu. Trénink navíc neposiluje jen samotný penis, ale také zlepšuje celkovou sexuální výkonnost a psychické zdraví. (3)

Edging a růst penisu

Samotná technika nezpůsobí jeho zvětšení. Nicméně pokud je praktikována s jinými cvičeními, může pomoci zlepšit kvalitu erekce, rozšířit tkáně a zvýšit průtok krve do penisu. Pro ty, kteří hledají trvalé zvětšení obvodu a délky penisu, jsou tu jiná řešení například v podobě operace. Ta využívá silikonový implantát, který se voperuje do penisu pacienta.

Jak na to?

K edgingu lze použít několik různých technik.

Masturbace

Masturbace je jednoduchý a efektivní způsob, jak zlepšit svou výdrž. Můžete začít, jak jste zvyklí a provádějte běžný způsob stimulace, dokud nepocítíte, že se blížíte k vyvrcholení. V tomto okamžiku zpomalte nebo úplně přestaňte a nechte napětí opadnout. To opakujte několikrát po sobě. (3)

Výhodou může být naprosto přesná kontrola nad celým procesem, pokud se stimulujete sami. Tímto způsobem můžete postupně zlepšovat svou výdrž a přizpůsobovat techniku podle svých potřeb.

Pomalý sex

Tato technika je někdy označována, jako „stop and start“. Jde o zařazení přestávek během sexuálního aktu. Jakmile dosáhnete bodu těsně před vyvrcholením, zastavíte se a po krátké přestávce začnete znovu. Tento proces můžete opakovat tolikrát, kolikrát chcete.

Metoda „stop and start“ lze praktikovat jak u mužů, tak u žen. Klíčem k úspěchu je otevřená komunikace mezi partnery, aby bylo dosaženo stejného cíle. Díky této technice se můžete naučit lépe vnímat své tělo a jeho reakce, což může vést k hlubšímu a intenzivnějšímu prožitku. (4)

Střídání poloh

Při intimních chvílích může být velmi účinné střídání poloh. Při přechodu z jedné pozice do druhé dochází k uvolnění vzrušení a může dojít k jeho opadnutí. To povede k delšímu aktu a zlepšení schopnosti se kontrolovat.

Jiné techniky

Existuje několik metod, které můžete vyzkoušet, abyste zjistili, co vám a vašemu partnerovi nejlépe vyhovuje.

Technika stlačení: Když cítíte, že se blížíte k vyvrcholení, zastavte se a chyťte žalud penisu a stlačte po dobu až 30 sekund, poté pokračujte.

Přesměrování: Těsně před vyvrcholením se zastavte a začněte se soustředit na jinou oblast těla.

Tantrický sex: Během tantrického sexu se soustředíte na kontrolu dechu a tok energie v těle. Při této technice je klíčové, abyste zhluboka dýchali, když přestanete stimulovat tělo těsně před dosažením orgasmu. (3)

Když se edging potká s BDSM

V tomto kontextu edging znamená zapojení se do hry s otroctvím. V této praxi je stimulovaný partner svázán. Ve finální fázi této hry by mělo dojít k tomu, že subík (svázaný) by měl nakonec prosit o propuštění. Poté by měl být odměněn za svou trpělivost orgasmem, který bude ultra-intenzivní poté, co se tak dlouho oddaloval. (5)

Ti, kdo s BDSM teprve začínají, by měli dbát na to, aby začínali pomalu. Je třeba se připravit, a proto je dobré navštívit bezplatné online zdroje, které vám v začátku pomohou. Bezpečnost a souhlas jsou klíčové pojmy, které jsou nejen pro začátečníky, zásadní. Stejně tak je naprosto nezbytné mít nablízku bezpečnostní nůžky, ať už používáte jakýkoli druh vázání, aby nedošlo ke zranění.

Zdroje:

1. Sarah. (nedatováno). Edging and orgasm control: How to maximise pleasure through deferred gratification, (https://subinthecity.com/edging-and-orgasm-control-how-to-maximise-pleasure-through-deferred-gratification/).
2. WebMD Editorial Contributor. (2023). What is Edging in Sex?, (https://www.webmd.com/sex/what-is-edging-sex).
3. TYRON HARKISS-FOSTERE. (2024). Edging: The art of orgasm control and pleasure exploration, (https://gentspost.com/edging-better-orgasms-art-orgasm-control-pleasure-exploration/).
4. Sarah Fielding - Kristie Overstreet. (2023). A Guide To Edging & Orgasm Control: Benefits, Techniques & More, (https://www.mindbodygreen.com/articles/what-is-edging-benefits-and-guide).
5. Kink 101. (nedatováno). Edging Vs Edge Play, (https://kynk101.com/kink-bdsm-facts/edging-edge-play).

Deepthroat je praktika, kterou si mnozí lidé nedokážou představit vykonávat ani ve svých nejdivočejších snech, a to ani za milion let. Každý má jiný vkus a reakce na tuto praktiku se mohou velmi lišit.

Pro některé je hluboký orální sex zdrojem intenzivního potěšení, zatímco jiní ho mohou považovat za extrémně nepříjemný a nepohodlný.

Co je deepthroat neboli hluboký orál?

Hluboký orál, který se proslavil především díky známému filmu pro dospělé s přiléhavým názvem Hluboké hrdlo z roku 1972, se samozřejmě odlišuje od běžného orálního sexu. (1)

Zatímco klasický orální sex zahrnuje stimulaci penisu ústy a rukou, hluboký orál jde o krok dále a hlouběji. Při deepthroatu je penis stimulován nejen ústy, ale pokračuje dále a zasahuje svou délkou až do hrdla. Tato technika poskytuje muži intenzivní pocity. Ty muži popisují, jako kdyby byl jejich penis pevně sevřen a úzce obklopen, což jim dopřává silnější stimulaci.

Trénink, trénink, trénink aneb, jak se zbavit dávivého reflexu

Pokud se snažíte zvládnout techniku deepthroat a chcete se vyhnout pocitům na zvracení, klíčovým aspektem je kontrola dávicího reflexu. Tento reflex se obvykle spouští automaticky, a to když se něco dotkne zadní části krku, jazyka nebo mandlí. K tomu, abyste tento reflex potlačili je nutné tuto část hrdla znecitlivět, trénovat ji a zvyknout si.

Jestliže nepatříte mezi 37 % žen, které dávivý reflex nemají, poradíme vám, jak  to. Prvním krokem je použití prstu, rukojeti zubního kartáčku nebo malého dilda. Tyto předměty pomalu a opatrně vkládejte a posunujte směrem k zadní části krku. Jakmile pocítíte, že se spouští dávicí reflex, snažte se vědomě udržet předmět na místě. Dýchejte nosem a soustřeďte se na uvolnění hrdla. (1)

Trénujte tak, že se budete snažit držet předmět v zadní části krku po dobu až 10 sekund. To vše opakujte 2-3 krát denně. Postupem času byste měli zaznamenat, že se váš dávicí reflex stává méně citlivým.  

Jak zvládnout deepthroat?

Začněte tím, že se naučíte ovládat svůj dech. Samozřejmě, je těžké dýchat s částečně uzavřeným hrdlem a dýchacími cestami, ale pokud budete dýchat nosem a vydechovat ústy, podaří se vám lépe zadržovat dech na delší dobu a lépe se vám bude ovládat dýchání při hlubokém orálním sexu. (3)

Používejte hojné množství lubrikantu a slin. Čím více jsou vaše ústa a rty mokré, tím snadnější pro vás hluboký orál bude.

Nezapomínejte ani na bezpečnost, která je při deepthroat rovněž velmi důležitá. Vždy pamatujte na riziko přenosu pohlavně přenosných nemocí a používejte kondomy, abyste se ochránili.

Každý penis je jiný, a pokud má váš partner zakřivený penis, může být tento tvar pro vás jednodušší přijmout, protože se může lépe přizpůsobit tvaru vašich úst. Úhly, pod kterými praktiku provádíte, hrají klíčovou roli. Experimentujte s různými úhly a najděte ten, který vám a vašemu partnerovi vyhovuje nejvíce. (2)

Nejlepší polohy

Jedna z pozic, která umožňuje lepší přístup do hrdla, zahrnuje ležení na zádech na okraji postele s hlavou zakloněnou dozadu. Partner, který stojí, může v této pozici snadno kontrolovat hloubku a rychlost, ale také vyžaduje určitou úroveň zkušeností. Tato pozice je ideální, pokud toužíte po hlubokém průniku, avšak neměli byste se do ní pouštět, pokud ještě máte citlivý dávicí reflex. (3)

Na druhé straně, misionářská pozice s mužem ležícím na zádech a ženou buď mezi jeho nohama, nebo otočenou zadečkem k němu, poskytuje ženě větší prostor ke kontrole situace. Tato varianta umožňuje ženě mít větší kontrolu nad tím, jak hluboko a jakým tempem je orální sex prováděn. (2)

Tipy a triky pro pokročilé

Když jste na kolenou a váš partner je v pozici, kdy máte jeho penis hluboko v krku, můžete začít experimentovat s různými způsoby, jak zvýšit jeho potěšení.

Jedním z příjemných způsobů je začít lízat jeho varlata, zatímco je penis stále hluboko v ústech.

Dalším zajímavým tipem je broukání. Když je penis stále ve vašich ústech, můžete zkusit broukat. Vibrace, mohou výrazně zesílit jeho uspokojení. (3)

Použijte ruce k další stimulaci. Zkuste například jemně škádlit jeho nohy, břicho nebo varlata. Můžete také chytit jeho zadek a přitáhnout ho blíže k sobě.

Můžete škádlit i další části jeho těla. Například jemně škrábat nehty po hrudi a zádech, mačkat jeho zadek, třít nebo škrábat jeho hráz mezi penisem a řitním otvorem, a dokonce i vložit prst do jeho análního otvoru a masírovat prostatu. (2)

Benefity deepthroat

Kontrakce a napjatost hrdla mohou partnerce pomoci rychleji spolknout semeno, aniž by musela ochutnat jeho chuť. Díky hloubce semeno prakticky obejde její chuťové pohárky na jazyku, což je ideální, pokud jí chuť sperma vadí.

Proč muži milují hluboký orál?

Je to z důvodu, protože tento typ stimulace nabízí širokou škálu variací, které zahrnují různé pohyby, úhly a změny tlaku. Každý je zaměřen na stimulaci různých částí penisu, od kořene přes jeho celou délku, včetně špičky a žaludu. (3)

Deepthroat není pro všechny … ženy

Mnoho žen aktivně trénuje svůj dávicí reflex a snaží se osvojit si techniku, která by se mohla přirovnat k profesionálkám z filmů pro dospělé, ale bohužel to není vždy možné.

Je to způsobeno tím, že některé ženy trpí takzvaným hyperaktivním dávicím reflexem, což znamená, že jejich tělo reaguje na stimulaci v zadní části krku citlivěji než u jiných. Tento reflex je tak silný, že ani intenzivní trénink a úsilí nemohou zcela eliminovat jeho vliv. I přes veškerou snahu se jejich dávicí reflex zůstává citlivý na sebemenší podněty, což činí dosažení deepthroatu nemožné. (3)

Zdroje:

1. Dona Mwiria. (2022). Porn Has Destroyed The Art of Deepthroat It’s time to set the record straight!, (https://medium.com/sexography/porn-has-destroyed-the-art-of-deepthroat-c961c2b8bcca).
2. Carrie Weisman. (2018). How Deep Throating Exploded Into America's Bedrooms. The oral sex move is way kinkier than you think, (https://www.menshealth.com/sex-women/a25576582/deep-throating/).
3. Sean Jameson. (2016). 11 Secret Techniques To Deep Throating Your Man Like A Pro, (https://badgirlsbible.com/how-to-deep-throat-without-gagging).

Anální hrátky začínají být v dnešní době čím dál tím více zapojované do sexuálního potěšení. Partneři objevují věci jako je anilingus nebo rimming a anální prstění. Všechny tyto aktivity si lze užít samostatně, ale existuje také něco, co je třeba říci o jejich spojení, á la dvojité penetraci.

Co je dvojitá penetrace?

Dvojitá penetrace znamená, že dochází k současnému pronikání do dvou různých otvorů u jedné osoby. Nejčastěji se jedná o vaginální a anální pronikání současně. Nicméně tato aktivita také může zahrnovat dva penisy, hračky nebo kombinaci obojího v jednom otvoru. [1]

Pro dvojitou penetraci tedy není nutné zapojit tři lidi – stačí dva lidé a hračka, nebo dokonce jen jedna osoba a oboustranná hračka. Nicméně, zapojení třetí osoby je také možné a může přinést další rozměr potěšení. [1]

Pro některé lidi může dodatečná penetrace přinést výraznější potěšení. Výzkumy dlouhodobě ukazují, že rozmanitost sexuálních praktik může vést k častějším orgasmům. Logicky, více sexuálních aktivit nabízí více příležitostí k vyvrcholení.

Jak zjistit, zda si to užijete i vy?

Každý člověk své potěšení prožívá různě, proto je důležité si uvědomit, že dvojité pronikání nemusí být příjemné pro všechny. Pro některé může být příliš intenzivní nebo nepříjemné. Záleží tedy na tom, jak jste nastavení ve své hlavě, zda to chcete vyzkoušet, nebo ne.

Chcete zjistit, jaký to je pocit

Zvědavost je klíčovým faktorem, pokud chcete s experimentovat s dvojitou penetrací. Možná jste na to narazili ve filmech pro dospělé nebo jste o tom slyšeli od přátel a přimělo vás to zažít ten pocit na vlastní kůži. Pokud o tom přemýšlíte, už samotný tento zájem naznačuje, že by stálo za to tuto zkušenost prozkoumat.

Máte rádi extrémní nebo hardcore hrátky

Pro příznivce intenzivní penetrace a extrémních hrátek může dvojitá penetrace poskytnout pocit plnosti podobný fistingu a zároveň větší intenzitu než singl penetrace. Dvojitý průnik může přidat další stimulaci a má potenciál zvýšit vzrušení a dopřát jedincům intenzivnější orgasmy. Ale stejně jako u fistingu, jde o extrémnější praktiku a je třeba postupovat s největší opatrností, aby nedošlo ke zranění. [2]

Chcete prohloubit své spojení s partnerem

Dvojitá penetrace může být skvělým způsobem, jak prohloubit sexuální pouto s partnerem, a to nejen fyzicky, ale i emocionálně. Umožňuje partnerům posouvat své hranice, což vede ke zvýšení důvěry a otevírá nové cesty pro komunikaci.

Co udělat před dvojitou penetrací

V prvé řadě je důležité mít před dvojitou penetrací, která zahrnuje anální sex, určité zkušenosti. Měli byste vědět, jak vzrušení a lubrikovaní musíte před samotnou penetrací být, jaké lubrikanty vám nejvíce vyhovují a mít zkušenosti s análním sexem. [2]

Příprava je důležitá – začněte například s análními dilatátory, které pomohou připravit váš zadek na anální hru. Dále je dobré investovat do lubrikantu s vysokou kluzkostí. [2]

Pokud plánujete prožít dvojitou penetraci s partnerem, je vždy dobré začít otevřeným rozhovorem, kde proberete své obavy, přání a nastavíte jasné hranice. Je důležité také používat bezpečná slova, která signalizují, kdy chcete přerušit nebo zastavit sexuální aktivity.

Domluvte se na tom, co od dvojité penetrace očekáváte. Někdo může být otevřený současnému pokusu o vaginální i anální penetraci, zatímco druhý se může spokojit pouze s jedním druhem penetrace.

Správná sexuální poloha je klíčová

Pokud jde o současnou vaginální a anální penetraci je důležité postupovat pomalu, protože vstup do análu je jiný, když je vagína už plná. S těmito různými pozicemi můžete experimentovat a najít tu, která vám bude nejlépe vyhovovat.

Tipy na polohy

Jednou z nejlepších poloh je na pejska. Při této poloze můžete být pohodlně opřeni na všech čtyřech, zatímco partner proniká do vaší pochvy nebo řitního otvoru zezadu anebo také vkládá erotickou pomůcku, jako je dildo, prst, vibrátor, nebo penis, do vašich úst.

Na koníčka je další populární varianta. V této pozici je žena v nahoře, tedy sedí na jednom muži, který leží na zádech, zatímco druhý muž, který je ve stojící nebo ležící pozici, do ní proniká zezadu. Pokud dvojitou penetraci neprovádíte ve třech, můžete do dalšího otvoru (análu nebo úst) vkládat hračku, vibrátory nebo prsty. [3]

Jak začlenit erotickou hračku

Dvojitá penetrace není vždy o třech osobách. Pokud jste začátečník, můžete tento zážitek prozkoumat i solo pomocí speciálně navržených erotických hraček. Ideálním řešením může být oboustranné dildo, které vám umožní mít plnou kontrolu nad hloubkou a rychlostí penetrace.

Nejvhodnější je vybírat hračky určené speciálně pro tuto aktivitu, například oboustranná dilda, která jsou přizpůsobena pro současné anální a vaginální použití. Pokud se rozhodnete pro samostatné hračky, můžete použít běžné dildo pro anální penetraci, zatímco jinou hračku využijete pro vaginální stimulaci. [3]

Zdroj: adulttoymegastore.com

Používejte dostatečné množství lubrikantu

Lubrikant hraje klíčovou roli při dvojité penetraci, zejména pokud jste se rozhodli i pro anál. Dvojitá penetrace může vést k výraznějšímu tření v análním nebo vaginálním kanálu. Proto je nezbytné zajistit, aby vše probíhalo hladce a případných nepříjemností nebo zranění. [2]

Bezpečná dvojitá penetrace

Je důležité zvážit pořadí vkládání hraček nebo jiných předmětů. Například pokud chcete mít v pochvě penis a zároveň kolík análu, nejjednodušší bude vložit první anální kolík. Ale vnímejte reakce svého těla, to co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému.

Tkáňová výstelka v konečníku je měkká a pružná, což znamená, že je náchylnější k natržení než stěny vagíny. Proto je důležité se vyhnout příliš rychlým pohybům při pronikání do análu. [1]

Pokud se rozhodnete pro dvojitou penetraci, která zahrnuje vaše ústa, je dobré předem prodiskutovat signál pro případ, že budete chtít zastavit nebo zpomalit. Například poklepání na podlahu může znamenat zpomalení nebo zastavení. [1]

Vyhněte se používání znecitlivujícího lubrikantu, protože nechcete ex post trpět bolestí. Při této erotické aktivitě chcete vnímat, to jak reaguje vaše tělo.

Zdroje:

1. Arman Khan. (2021). Everything You Wanted to Know About Double Penetration
2. Lioness Team. (2021). What is Double Penetration?
3. Sunny Life Style. (2015). 6 POSITIONS FOR DOUBLE PENETRATION