Vibrační venušiny kuličky

Pokud jste již zběhlými uživatelkami Venušiných kuliček, můžete jejich používání posunout na ještě vyšší úroveň. Existuje mnoho možností, od Venušiných kuliček se závažím až po vibrační Venušiny kuličky, které nabízejí jak posílení pánevního dna, tak potěšení. [1]

Dnes si povíme více o těch vibračních kuliček. Řekneme vám, jak je používat, pro koho jsou vhodné a jaké výhody můžete při jejich používání, můžete zaznamenat.

Co jsou vibrační Venušiny kuličky?

Vibrační kuličky jsou intimní fitness zařízení navržená k posílení svalů pánevního dna a zlepšení procítění v této oblasti, a to prostřednictvím kombinace závaží a vibračních funkcí. Tyto kuličky jsou navrženy tak, aby zpevnily svaly pánevního dna a zároveň poskytovaly potěšení. Je to to nejlepší z obou světů.

Rozdíl mezi vibrujícími a běžnými kuličkami je ten, že vibrační jsou navrženy s motorem uvnitř, který nabízí různé vibrační režimy. Poskytuje také extra stimulaci pro posílení a tónování svalů pánevního dna. Vibrace pomáhají posilovat svaly rychleji, než byste to dělali ručně. [1]

Jak používat vibrační kuličky v 6 krocích

Začít používat Venušiny kuličky, které vibrují je posilující i příjemné. V této části vás provedeme efektivním a bezpečným využitím těchto všestranných zařízení pro zlepšení zdraví pánve a smyslové potěšení.

1. Před použitím vyčistěte a nabijte

Ujistěte se, že před každým použitím jste je vyčistili antibakteriálním mýdlem a teplou vodou. Také se ujistěte, že jsou nabité. Samozřejmě je můžete stále používat, pokud nejsou nabité, protože budou fungovat jako běžné kuličky, ale pokud chcete zažít i ten prvek potěšení, nezapomeňte je nabít.

2. Použijte lubrikant

Naneste na kuličky a otvor vaší pochvy lubrikační gel na vodní bázi. Lubrikant na vodní bázi je bezpečný nejen pro silikonovou hračku, ale i pro vás.

3. Zaujměte pozici

Dostaňte se do pohodlné polohy; ležení na zádech se často doporučuje pro relaxaci. [2]

4. Uvolněte se a vložte je

Jemně a postupně vložte kuličky do pochvy. Dýchejte pomalu, abyste pomohla uvolnit svaly. Pokud jste během vkládání napjatá, může to být těžké. [2]

5. Zapněte je

Dobře, teď když jsou uvnitř, můžete vibrační kuličky zapnout pomocí dálkového ovládání. (Vibrační Venušiny kuličky se nejsnáze používají, pokud mají dálkový ovladač.) Samozřejmě je můžete používat i bez vibrací, ale vibrace nabízí extra stimulaci pro tonizaci vašich pánevních svalů, protože vibrace podporují hlubší a aktivnější svalové kontrakce.

6. Zapojte svaly

Vleže mačkejte svaly pánevního dna kolem koulí a udržujte tyto svaly stažené asi 5 až 15 sekund a zase uvolněte. Opakujte toto cvičení několikrát, abyste maximalizovali jeho účinnost. [2]

Silnější pánevní dno = lepší orgasmy

Ukazuje se, že práce s pánevním dnem může přinést více než jen zlepšení vašeho zdraví, jako bonus dostanete i lepší orgasmus. Je to proto, že během orgasmu se tyto svaly stahují, a pokud jsou více tonizované, jsou tyto kontrakce silnější, díky čemuž je vše intenzivnější a příjemnější. Ale není to jen o orgasmu. Tónované pánevní dno může také znamenat větší citlivost tam dole, takže je celá cesta k vyvrcholení příjemnější. [3]

Potřebujte Venušiny kuličky i vy?

Vibrační Venušiny kuličky jsou pro ženy, které chtějí zlepšit stimulaci a posílení svalů pánevního dna a samozřejmě zlepšit sexuální potěšení.

Tato zařízení jsou ideální pro ženy, které překročily úroveň začátečníků a jsou připraveny prozkoumat pokročilejší možnosti.

Výhody vibračních Venušiných kuliček

• Zlepšené zdraví pánve
• Pravidelné používání vibračních kuliček může poskytnout extra stimulaci k tónování svalů pánevního dna.
• Použití Venušiných kuliček může významně snížit riziko prolapsu pánevních orgánů.
• Urychlení procesu obnovení svalového napětí po porodu. [2]
• Důsledné používání vibračních uliček může posílit svaly odpovědné za kontrolu močového měchýře, potenciálně snížit pravděpodobnost inkontinence, což je problém zvláště typický při stárnutí nebo po porodu. [3]
• Vibrace z těchto kuliček stimulují průtok krve do pánevní oblasti, zlepšují celkové zdraví pánve a přispívají k lepšímu vzrušení, přirozené lubrikaci a vaginální elasticitě.
• Posílení svalů pánevního dna může zvýšit citlivost při sexuálních aktivitách, a tím zvýšit potěšení pro vás i vašeho partnera. [3]
• Pravidelné používání může zesílit vaše orgasmy a učinit je příjemnějšími. [2]
• Vibrační Venušiny kuličky mohou sloužit jako nástroj pro masturbaci, poskytující senzační potěšení při použití proti klitorisu nebo pro vnitřní stimulaci.

Jak se o vibrační kuličky starat?

Péče o vaše vibrační kuličky je velmi důležitá, protože vám umožní užívat si je déle. Vždy si přečtěte pokyny k čištění vašich vibračních kuliček. K otření vibrujících kuliček použijte jemné mýdlo nebo čistič erotických hraček a čistý hadřík. Pokud hračka není vodotěsná, buďte zvlášť opatrní a pouze ji otřete a zajistěte, aby se žádná voda nedostala do kontaktu s elektrickými součástmi. Vibrační Venušiny kuličky uložte do hedvábného úložného sáčku, takže se do nich nedostane prach nebo nečistoty.

 Zdroje:

1. Annamarya Scaccia. (2023). How to Use Kegel (Ben Wa) Balls Like a Pro
2. Paisley Gilmour - Lois Shearing. (2024). Kegel balls that feel great *and* tone your pelvic floor - No one will ever even know you're wearing them
3. Sanaz Ghazal - Rachael Schultz. (2024). The Best Kegel Balls for a Stronger Pelvic Floor—And How to Use Them Properly - Expert-approved products for strength training down there